蔡明劼醫師
0
  • 會員登入
  • 瘦身社團
  • 瘦身知識
    回主選單
    • 飲食知識
    • 運動知識
    • 認知升級
  • 瘦身見證
    回主選單
    • 學員案例
  • 內分泌相關
    回主選單
    • 肥胖醫學
    • 三高慢性病
  • 關於我
  • Join us
  • Login
  • 0
    蔡明劼醫師
  • 瘦身社團
  • 瘦身知識
    飲食知識 運動知識 認知升級
  • 瘦身見證
    學員案例
  • 內分泌相關
    肥胖醫學 三高慢性病
  • 關於我
  • 文章總覽
  • 分類
  • 減肥飲食 (46)
  • 減肥運動 (24)
  • 肥胖醫學 (66)
  • 瘦身故事 (37)
  • 瘦身隨想 (41)
  • 瘦身社團 (16)
  • 糖尿病三高 (46)
  • 投資與其他 (38)
  1. 首頁
  2. 部落格
  3. 壞膽固醇要降到多低?2025年台灣版膽固醇治療共識

壞膽固醇要降到多低?2025年台灣版膽固醇治療共識

2025 Apr 19 肥胖醫學 糖尿病三高

作者:蔡明劼醫師

前陣子我發文寫到川普的「壞膽固醇」指數以及治療,引起不少討論。有人擔心自己是不是也該吃藥?有人批評吃藥去降低數字根本沒意義?今天我們就來聊聊:壞膽固醇 (LDL-C) 究竟應該控制在多少。
​
如果有人問我,壞膽固醇多少才算「正常」?我的答案一定不是一個標準值,而是依照每個人的心血管風險程度,而有不同的目標。以最新發布的《2025年台灣版膽固醇治療共識》為例,我們先區分這個人的心血管風險屬於高還是低,就會出現不同的治療目標:
​
🎯低風險➡️壞膽固醇 < 130 mg/dL
🎯中風險➡️壞膽固醇 < 115 mg/dL
🎯高風險➡️壞膽固醇 < 100 mg/dL
🎯非常高風險➡️壞膽固醇 < 70 mg/dL
🎯極度高風險➡️壞膽固醇 < 55 mg/dL


上圖:初級預防 (低風險/中風險/高風險) 治療目標。



上圖:次級預防 (非常高風險/極度高風險) 治療目標。


所以我說,這個答案絕不是「一個數字」,而是「因人而異」。問題來了:那我們要怎樣區分風險的高低呢?其實風險因子非常多,我們可以分成幾個大類。
​
✅低風險 (符合1項) 或 中風險 (符合2項)
1) 高血壓
2) 年齡(男性 ≥45 歲,女性 ≥55 歲)
3) 早發冠心病家族史(男性 <55 歲,女性 <65 歲)
4) HDL-C 偏低(男性 <40 mg/dL,女性 <50 mg/dL)
5) 抽菸
6) 代謝症候群(以下符合 ≥3 項):  
- 腰圍過大(男性 ≥90 cm,女性 ≥80 cm)
- 血壓升高(≥130/85 mmHg 或正在使用降壓藥)
- 空腹血糖升高(≥100 mg/dL 或使用糖尿病藥物)
- 三酸甘油脂升高(≥150 mg/dL 或正在使用 TG 降脂藥物)
- HDL-C 偏低(男性 <40 mg/dL,女性 <50 mg/dL)
​
✅高風險
.糖尿病
.慢性腎臟病(未進入洗腎階段)
.LDL-C ≥190 mg/dL
.冠狀動脈鈣化指數(CAC score)≥ 400
​
✅非常高風險
.符合動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)診斷,包括:
1) 急性冠心症病史
2) 接受過冠狀動脈血運重建(如 PCI 或 CABG)
3) 缺血性中風或短暫性腦缺血發作(與動脈粥樣硬化相關)病史
4) 周邊動脈疾病(曾接受血運重建、有肢體缺血症狀、或曾接受截肢)
​
.影像檢查證實有明顯斑塊負荷,定義為直徑狹窄 ≥50%,包括:
1) 冠狀動脈攝影
2) 冠狀或周邊動脈電腦斷層攝影
3) 頸動脈或周邊超音波
​
✅ 極度高風險
.符合下列任何一項臨床條件的冠心病患者:
1) 1 年內曾有心肌梗塞(MI)病史
2) 有 ≥2 次心肌梗塞病史
3) 多支血管 CAD
4) 同時有 ACS 與糖尿病
5) 周邊動脈疾病或頸動脈狹窄
​
.周邊動脈疾病併有下列任一情況:
1) 冠狀動脈疾病(CAD)
2) 頸動脈狹窄
​


【蔡醫師點評】
雖然川普不是台灣人,但如果拿他來套用一下這個流程:目前只知道有年齡≥45 歲這個風險因子,屬於低風險,所以壞膽固醇的控制目標是 < 130 mg/dL。
​
而川普2018年的壞膽固醇是143 mg/dL,除了生活型態調整之外,用藥治療也是合理的作法。至於有沒有必要用兩種藥物,將壞膽固醇降到51 mg/dl這麼低呢?這又牽扯到其他風險評估方式,以及美國跟台灣治療指引的不同。有機會再來聊。


Reference:
2025 Consensus on the Clinical Pathway of Blood Cholesterol Management in Taiwan. Acta Cardiol Sin. 2025 Mar;41(2):161–165. 

 

★★用專業知識帶你瘦身不復胖★★

👉點我預約蔡醫師瘦身班👈



 
  • 分享此文章
0則留言

相關文章

神話破滅?研究顯示椰子油使血中膽固醇上升

指數化投資:Jet Lee《指數投資領航員》課後心得

減重期間該吃多少蛋白質?會不會傷腎?!

4:3間歇性斷食減重效果大勝熱量限制法?

減肥可以喝牛奶嗎?該喝全脂還是低脂牛奶?

Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室:用科學破解迷思

經歷

  • 台大醫學系畢業
  • 肥胖症專科醫師
  • 內科專科醫師
  • 新陳代謝內分泌專科
  • 糖尿病衛教師
  • 國際健身教練證照

著作

  • 搞懂內分泌 ‧
    練成你的易瘦體質
  • 城邦自慢塾:
    蔡醫師八週健康減脂課

聯絡我們

  • 粉絲專頁
  • 電子信箱
  • Instagram
  • Youtube
COPYRIGHT© 蔡明劼醫師 All rights reserved | Powered by 路老闆