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她不是最聰明的患者,但一定是最認真的患者

2026 Jan 10 瘦身故事 瘦瘦針


【她不是最聰明的患者,但一定是最認真的患者】
​
小芸第一天來門診的情景,我到現在仍然記得很清楚。
​
那天,一位將近 150 公斤的年輕女孩,默默走進診間,很難不引人注意。更讓人疑惑的是,一名約 30 歲的女生,卻是由媽媽陪同前來。
​
我看著小芸略顯呆滯、卻又有點緊張的眼神,心裡大概有了底,便轉頭輕聲問媽媽:「小芸是不是……?」
​
媽媽點點頭,平靜地說:「對,她有輕度的智能障礙。」
​
媽媽接著告訴我,小芸已經罹患糖尿病好幾年了,糖化血色素高達 13%,但過去一直沒有穩定治療。媽媽自己也已經 60 多歲,開始擔心將來有一天,自己沒有能力再照顧她,於是下定決心帶她來門診,好好面對這個問題。
​
她補了一句:「不過小芸平常可以自己來看診,這點您不用擔心。」
​
那一刻,我心裡其實有點沉重。但我很快把情緒收好,回到醫師該有的專業角色。
​
在充分討論後,我們決定讓小芸開始規律服用糖尿病藥物,並且合併瘦瘦針治療。幸好,這一次,她真的非常認真配合。不只乖乖吃藥,每次回診,體重也都穩定下降。
​
為什麼我會說她是「最認真的患者」?我想分享兩件小事。
​
第一件事,是她總是「第一個到」。
​
每次回診,小芸幾乎都排在候診名單的第一位。我原本以為她只是住得近,直到有一次聽到其他患者抱怨:「這個女生怎麼都插隊,跑到最前面去掛號?」
​
後來才知道,原來她並不懂「排隊」的概念。經過護理人員耐心地解釋與引導之後,從那次開始,小芸每一次都乖乖站在隊伍裡,不再往前衝。
​
第二件事,是她對「飲食」的執著。
​
她幾乎每次回診,都會很認真地跟我討論飲食紀錄。對,你沒看錯。
​
連很多一般病人都懶得做、嫌麻煩的飲食紀錄,她卻願意執行;而且還會反覆確認:「蔡醫師,請問優格可以吃嗎?水果可以吃嗎?」
​
我總是回答她:「可以的,這些都是健康的食物,只要注意份量就好。」
​
只是我慢慢發現,她每次問的問題其實差不多,顯然是有問、有聽,但不一定都記得清楚。
​
她也會跟我聊在庇護工場的生活,平常做一些簡單的手工製品,像是打火機、香包之類的。
​
有一次,她問了一個比較不一樣的問題。
​
「蔡醫師,快到聖誕節了,老師請大家吃披薩、炸雞,這樣可以吃嗎?」
​
我想了一下,跟她說:「那是高熱量的食物沒錯,但老師請客、大家一起吃很開心,少量吃一點沒關係。炸雞可以把部分的脆皮剝掉,避開不健康的油脂。還有,聚餐前後再稍微調整一下其他餐的份量,把熱量平衡回來就好。」
​
她聽得很認真,一邊點頭,一邊重複我的話,彷彿在幫自己記住。
​
就這樣,半年多的時間過去。
​
2026 年初,我的第一節門診,小芸的媽媽終於再次出現。
​
她是特地來謝謝我,因為小芸的體重已經順利減到 90 多公斤,糖化血色素也降到 5.5。那一刻,她心裡那顆懸了很久的大石頭,暫時放下來了。
​
媽媽笑著說,小芸每次來門診前都很期待,還會主動提醒她:「媽媽,記得幫我準備看診的錢。」她也養成挑選食物的習慣,每天吃得簡單、均衡,完全不覺得減肥是一件痛苦的事。
​
媽媽只希望,小芸今年能再慢慢減一些,然後穩穩地維持下去。
​
所以我才會說——
她不是最聰明的患者,
但她一定是我遇過,最認真的患者之一。
​
(此為門診真實案例,唯姓名已變造處理)

​
#糖尿病 #糖化血色素 #減重 #健康減肥 #瘦瘦針 #醫病關係 #門診日常


感謝媒體轉載:
女半年猛剷50kg「逆轉糖尿病」!醫曝成功關鍵:一般人懶得做
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經歷

  • 台大醫學系畢業
  • 肥胖症專科醫師
  • 內科專科醫師
  • 新陳代謝內分泌專科
  • 糖尿病衛教師
  • 國際健身教練證照

著作

  • 搞懂內分泌 ‧
    練成你的易瘦體質
  • 城邦自慢塾:
    蔡醫師八週健康減脂課

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