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《懶人包》減肥藥能吃嗎？談三大類減肥藥
2020/02/28瘦身隨想
正確的減肥藥資訊，就看這一篇懶人包！胸悶、心悸、手抖、脾氣暴躁、噁心嘔吐、便秘、失眠等等副作用不勝枚舉。甚至病人猝死、減肥診所醫師挨告的案例時有所聞。
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《微網誌》迎向2018！蔡醫師網誌回顧大盤點
2018/01/01瘦身隨想
新年快樂！感謝大家對蔡醫師健康瘦身網誌的支持，這一年來（準確來說是從7月開始這半年來）筆者從零開始，一字一句慢慢磨出25篇衛教文章，累積1千兩百多位粉絲，8萬5千多次點閱率（1月1日的統計結果），也算是小小的成就。
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Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室：用科學破解迷思
2017/07/26瘦身隨想投資與其他
看對書，讓你少走冤枉路 除了平常撰寫飲食衛教的文章，筆者也將在網誌裡穿插一些讀書心得。因為健瘦身最重要的第一件事情是什麼呢？不是飲食，也不是運動，而是"觀念"，先有正確的觀念才會有正確的行為，...
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