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父親節的牛排大餐:減肥的人也可以吃嗎?

2017 Dec 23減肥飲食

父親節將至,想必許多朋友都會安排家庭聚餐藉機大吃一頓吧!恰巧筆者上週回老家探望父母,提早慶祝了父親節,而筆者的胞兄又是一名嗜吃牛排的老饕,所以去這間主打慶祝父親節、牛排加量百分之五十的西餐廳準沒...

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經歷

  • 台大醫學系畢業
  • 肥胖症專科醫師
  • 內科專科醫師
  • 新陳代謝內分泌專科
  • 糖尿病衛教師
  • 國際健身教練證照

著作

  • 搞懂內分泌 ‧
    練成你的易瘦體質
  • 城邦自慢塾:
    蔡醫師八週健康減脂課

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