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減重神隊友！瘦瘦針怎樣搭配飲食最有效？
2025 Dec 23 減肥飲食 瘦瘦針
【減重神隊友！瘦瘦針怎樣搭配飲食最有效？】 最近大家都在討論「瘦瘦針」（GLP-1 藥物，如：週纖達、猛健樂），這些藥物確實改寫了減重的遊戲規則 。但你知道嗎？如果只靠打針而不調整生活習慣，不僅...
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打了瘦瘦針，就不必注意飲食嗎？
2025 Jul 29 減肥飲食 瘦瘦針
打了瘦瘦針，就不必注意飲食嗎？ 最近我門診遇到一位正在使用瘦瘦針的患者，減重卻有點卡關。 我說：「如果你不知道飲食哪裡出了問題，最簡單的方法就是拍下你吃的東西，回診時給我看。...
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我正在使用瘦瘦針——我應該注意什麼？(MEAL原則)
2025 Jul 23 減肥飲食 瘦瘦針
我正在使用瘦瘦針——我應該注意什麼？ 瘦瘦針指的是 GLP-1 受體促效劑或其衍生產品。它可以減少食慾、增加飽腹感、減緩消化，不僅有助於控制血糖，也是治療肥胖症的熱門藥物。 假如你正在使用...
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瘦瘦針既能減重，又能預防糖尿病
2025 Apr 10 肥胖醫學 瘦瘦針
作者：蔡明劼醫師 我們知道瘦瘦針除了用在減重、也可以治療糖尿病 (事實上，它本來就是糖尿病藥物)。但如果用在「糖尿病前期」患者，也就是血糖略為超標但未達糖尿病診斷的人，能有幫助嗎？《...
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瘦瘦針和排糖藥竟有預防失智症的潛力！
2025 Apr 09 肥胖醫學 瘦瘦針
作者：蔡明劼醫師 這篇文獻刊登於2025年4月的《美國醫學會：神經學》雜誌。 此研究使用了 OneFlorida+ 臨床研究聯盟從 2014 年 1 月到 2023 年 6 ...
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瘦瘦針雙雄對決，哪一方會完勝？
2025 Apr 08 肥胖醫學 瘦瘦針
作者：蔡明劼醫師 瘦瘦針雙雄終須一戰？結果其中一方完勝。 近期的美國醫學會內科雜誌（JAMA internal medicine）有刊登一篇文章，這項研究比較了Tirzepa...
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