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逆風而行不如順勢而為:減重與關稅的啟示

2025 Apr 10瘦身隨想投資與其他

作者:蔡明劼醫師 **逆風而行,不如順勢而為** ​ 昨天我做完一場線上演講,結束後有位聽眾提問:「我認識一些股市交易員,他們在高度壓力下飲食不正常,可能也沒吃什麼,卻很容易發胖...

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面對流感威脅,我該自費購買「克流感」備用嗎?

2025 Feb 04投資與其他

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藝人大S驚傳流感重症猝逝,民眾該如何自保?

2025 Feb 04投資與其他

作者:蔡明劼醫師 2025農曆新年剛過,最讓人震驚的消息: 藝人大S春節期間赴日旅遊, 罹患流感併發肺炎,不幸離世。 享年48歲,R.I.P. ​ 印象中兩三年前她才傳出好消息...

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指數化投資再精簡:蔡醫師2024年績效回顧

2025 Jan 29投資與其他

作者:蔡明劼醫師 新年快樂,蛇年發大財!初一來談錢:2024年股市強勁成長,如果你投資股票沒賺到錢,真的不要怪大盤,應該要檢討自己的投資策略。話不多說,來看看蔡醫師的投資成果年度覆盤...

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2024-11 人生初半馬:台灣米倉田中馬拉松體驗

2025 Jan 16投資與其他

作者:蔡明劼醫師 田中鄉親真的很熱情。 之前參加過幾次路跑, 都市民眾對馬拉松比較冷眼看待, 甚至會嫌棄比賽干擾交通。 ​ 田中的鄉親則是夾道歡迎跑者, 附贈宮廟的敲鑼打鼓、...

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2025-01 高雄富邦馬拉松:開車經過3000次的道路,第一次用雙腳踏過

2025 Jan 14投資與其他

作者:蔡明劼醫師 開車經過3000次的道路,第一次用雙腳踏過。 ​ 這次高雄富邦馬拉松賽前小腿拉傷, 有些粉絲建議我直接棄賽, 說真的我也一度出現這個想法。 幸好積極治療+休息+按...

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經歷

  • 台大醫學系畢業
  • 肥胖症專科醫師
  • 內科專科醫師
  • 新陳代謝內分泌專科
  • 糖尿病衛教師
  • 國際健身教練證照

著作

  • 搞懂內分泌 ‧
    練成你的易瘦體質
  • 城邦自慢塾:
    蔡醫師八週健康減脂課

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