投資與其他::第7頁蔡明劼醫師

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幾個月前我開始體驗一張很特別的椅子，現在跟大家報告一下他的3大特點： 1、靈活扭動。你可以非常靈活、前後左右扭動。沒有椅背和扶手，是不希望把你長時間固定在椅子上，而是要你用最自然的坐姿挺直身...

為什麼蔡醫師選擇練健力，而不是練健美？答案很簡單。因為健力可以吃得比較爽🤣。好啦，如果要進一步分析，我的理由是下面三點： 1.飲食限制沒那麼嚴格健力跟健美一樣都要飲食控制，不過健...

#113年全國水泉菁英盃 #經典健力錦標賽長青組M1（40歲以上）59公斤級，蔡醫師最終成績： SQ蹲舉 142.5 公斤， BP臥舉 87.5 公斤， DL硬舉 167.5...

下棋需要復盤，參加路跑比賽也需要回顧檢討。這一次的錢虎爺10K路跑，我的心得是「一好兩壞」，寫給自己作個紀錄。第一壞：爬坡喘到爆從嘉義市體育館起跑不久，馬上來到我的母校嘉義高中大門...

人生第一場12k路跑無傷痛完賽！幫我自己拍拍手先說成績：大會時間1小時18分47秒，男子排名第40/187名，比我預期的更好！我自己認為重點就是：吃好、睡好、跑好。吃好：前一天晚餐...

最近台股很熱。看到加權指數上2萬點的時候，大家內心是什麼想法？是趕快賣股入袋為安，還是想要趁勝追擊、又怕買在高點？難得有機會秀一下我的股票庫存：0050(台灣50)買在63元，應該是2...