blog 部落格
當減重變得簡單，民眾還需要健身房嗎？
2026 Feb 04 瘦身隨想 瘦瘦針
【當減重變得簡單，民眾還需要健身房嗎？】 最近看到韓國一則新聞，真的很有感觸。今年一月，韓國竟然有 70 家健身房倒閉，原因不是景氣不好，而是「瘦瘦針」太強大。先不論數字是否誇大，但產業趨勢應...
閱讀更多
瘦瘦針不只讓你變小鳥胃？研究發現：連你的「超市購物車」都變健康了！
2026 Jan 30 瘦身隨想 瘦瘦針
【瘦瘦針不只讓你變小鳥胃？研究發現：連你的「超市購物車」都變健康了！】 最近醫學界最夯的話題，莫過於被稱為「瘦瘦針」的 GLP-1 藥物。大家原本都知道它能抑制食慾、幫助減重，但最新的研究發現...
閱讀更多
打瘦瘦針會變成肌少症？最新研究讓你改觀！
2026 Jan 29 瘦瘦針
【打瘦瘦針會變成肌少症？最新研究讓你改觀！】 最近美國攀岩好手 Alex Honnold 挑戰徒手攀爬101成功，不但提升了自己跟台灣的能見度，Alex 強大的抓握能力亦讓人折服。 但你知...
閱讀更多
停用瘦瘦針多快會復胖？重磅研究解答！
2026 Jan 23 肥胖醫學 瘦瘦針
【停用瘦瘦針多快會復胖？重磅研究解答！】 最近「瘦瘦針」（GLP-1 類藥物）討論度極高，但大家最擔心的不外乎是：「如果停藥了，是不是會馬上胖回來？」 根據《英國醫學期刊》(BMJ) 最...
閱讀更多
解鎖人生新高度：台灣肥胖醫學邁向新里程碑
2026 Jan 21 肥胖醫學
【解鎖人生新高度：台灣肥胖醫學邁向新里程碑 】 小弟很榮幸受邀擔任最新版《台灣成人肥胖臨床實證指引》的撰稿委員 。這部歷時數載、集結國內跨領域頂尖專家心血的權威指南，終於在2025年12 月正...
閱讀更多
停用瘦瘦針，真的會引發「食慾海嘯」？
2026 Jan 13 肥胖醫學 瘦瘦針
【停用瘦瘦針，真的會引發「食慾海嘯」？】 BBC 曾報導一位使用瘦瘦針減重、成功瘦下 22 公斤的女性。她在停針後第 3 天，突然大量進食，甚至形容自己「沒有意識到一直在吃」。 受訪醫師則表示...
閱讀更多