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哪一種乳製品有益健康？英國與中國大型資料庫分析
2025 Apr 13 肥胖醫學 糖尿病三高
作者：蔡明劼醫師 乳製品對健康到底有利還是有害？網路上眾說紛紜。有時候也不能怪民眾，因為在科學研究中很難一錘定音，甚至會出現令人混淆的結果。 我們來看2025年1月這篇在《自...
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4:3間歇性斷食減重效果大勝熱量限制法？
2025 Apr 11 減肥飲食 肥胖醫學
作者：蔡明劼醫師 最新研究，4:3間歇性斷食減重效果大勝熱量限制法？這項研究於2025年4月，刊登在權威性的《內科學年鑑》雜誌。 4:3間歇性斷食組(以下簡稱 IMF組)，每...
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瘦瘦針既能減重，又能預防糖尿病
2025 Apr 10 肥胖醫學 瘦瘦針
作者：蔡明劼醫師 我們知道瘦瘦針除了用在減重、也可以治療糖尿病 (事實上，它本來就是糖尿病藥物)。但如果用在「糖尿病前期」患者，也就是血糖略為超標但未達糖尿病診斷的人，能有幫助嗎？《...
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瘦瘦針和排糖藥竟有預防失智症的潛力！
2025 Apr 09 肥胖醫學 瘦瘦針
作者：蔡明劼醫師 這篇文獻刊登於2025年4月的《美國醫學會：神經學》雜誌。 此研究使用了 OneFlorida+ 臨床研究聯盟從 2014 年 1 月到 2023 年 6 ...
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瘦瘦針雙雄對決，哪一方會完勝？
2025 Apr 08 肥胖醫學 瘦瘦針
作者：蔡明劼醫師 瘦瘦針雙雄終須一戰？結果其中一方完勝。 近期的美國醫學會內科雜誌（JAMA internal medicine）有刊登一篇文章，這項研究比較了Tirzepa...
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口服瘦瘦藥 Semaglutide 能降低重大心血管事件
2025 Apr 04 肥胖醫學 糖尿病三高
作者：蔡明劼醫師 過去的研究告訴我們，瘦瘦針 (Semaglutide) 不只用來減肥、治療糖尿病，還可以降低心血管疾病的風險。但是，口服劑型的瘦瘦藥 (Semaglutide，在台...
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