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為什麼中年後容易胖肚子?最新研究找出關鍵細胞
2025 May 05 肥胖醫學
為什麼中年後特別容易胖肚子?最新研究找出關鍵細胞 你是不是也發現,年紀一到中年,體重特別難控制,尤其是肚子的脂肪怎麼也甩不掉?其實這不是幻覺。《科學》期刊最新的研究顯示,我們的脂肪細胞...
閱讀更多糖尿病藥物 Metformin 也能顧關節?
2025 Apr 30 肥胖醫學 糖尿病三高
作者:蔡明劼醫師 糖尿病藥物也能顧關節?研究發現:二甲雙胍有機會改善退化性關節炎! 你聽過「二甲雙胍」類的藥物 Metformin 嗎?這是一種治療糖尿病的老藥,台灣很多糖尿...
閱讀更多年輕時做好八件事,決定你未來的心血管健康
2025 Apr 29 肥胖醫學 糖尿病三高
作者:蔡明劼醫師 年輕就開始打好基礎!這八件事,決定你未來的心血管健康。 美國一項長達35年的大型追蹤研究告訴我們:從18歲到45歲這段時間,做得越健康,未來得心臟病或中風的...
閱讀更多女藝人變胖15公斤,咖啡是元兇嗎?
2025 Apr 28 減肥飲食 肥胖醫學
作者:蔡明劼醫師 前幾天看到網路新聞,一位女藝人說她在西班牙念書的時候,每天把超大杯咖啡當早餐喝,一年竟然胖了15公斤,讓現場來賓都覺得不可思議。 看到這邊,我口中的咖啡差一...
閱讀更多你以為只是胖了點,其實身體裡面到處在放火
2025 Apr 28 肥胖醫學 糖尿病三高
作者:蔡明劼醫師 很多人會說:「我只是胖一點,沒什麼啦。」但你知道嗎?當肚子越來越大、腰圍越來越粗的時候,其實你的身體裡,正在悄悄上演一場「全身失火」的災難,而這正是所謂的代謝症候群...
閱讀更多壞膽固醇要降到多低?2025年台灣版膽固醇治療共識
2025 Apr 19 肥胖醫學 糖尿病三高
作者:蔡明劼醫師 前陣子我發文寫到川普的「壞膽固醇」指數以及治療,引起不少討論。有人擔心自己是不是也該吃藥?有人批評吃藥去降低數字根本沒意義?今天我們就來聊聊:壞膽固醇 (LDL-C) 究竟...
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