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  3. 肥胖醫學

為什麼中年後容易胖肚子?最新研究找出關鍵細胞

2025 May 05 肥胖醫學

為什麼中年後特別容易胖肚子?最新研究找出關鍵細胞 ​ 你是不是也發現,年紀一到中年,體重特別難控制,尤其是肚子的脂肪怎麼也甩不掉?其實這不是幻覺。《科學》期刊最新的研究顯示,我們的脂肪細胞...

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糖尿病藥物 Metformin 也能顧關節?

2025 Apr 30 肥胖醫學 糖尿病三高

作者:蔡明劼醫師 糖尿病藥物也能顧關節?研究發現:二甲雙胍有機會改善退化性關節炎! ​ 你聽過「二甲雙胍」類的藥物 Metformin 嗎?這是一種治療糖尿病的老藥,台灣很多糖尿...

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年輕時做好八件事,決定你未來的心血管健康

2025 Apr 29 肥胖醫學 糖尿病三高

作者:蔡明劼醫師 年輕就開始打好基礎!這八件事,決定你未來的心血管健康。 ​ 美國一項長達35年的大型追蹤研究告訴我們:從18歲到45歲這段時間,做得越健康,未來得心臟病或中風的...

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女藝人變胖15公斤,咖啡是元兇嗎?

2025 Apr 28 減肥飲食 肥胖醫學

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你以為只是胖了點,其實身體裡面到處在放火

2025 Apr 28 肥胖醫學 糖尿病三高

作者:蔡明劼醫師 很多人會說:「我只是胖一點,沒什麼啦。」但你知道嗎?當肚子越來越大、腰圍越來越粗的時候,其實你的身體裡,正在悄悄上演一場「全身失火」的災難,而這正是所謂的代謝症候群...

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壞膽固醇要降到多低?2025年台灣版膽固醇治療共識

2025 Apr 19 肥胖醫學 糖尿病三高

作者:蔡明劼醫師 前陣子我發文寫到川普的「壞膽固醇」指數以及治療,引起不少討論。有人擔心自己是不是也該吃藥?有人批評吃藥去降低數字根本沒意義?今天我們就來聊聊:壞膽固醇 (LDL-C) 究竟...

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經歷

  • 台大醫學系畢業
  • 肥胖症專科醫師
  • 內科專科醫師
  • 新陳代謝內分泌專科
  • 糖尿病衛教師
  • 國際健身教練證照

著作

  • 搞懂內分泌 ‧
    練成你的易瘦體質
  • 城邦自慢塾:
    蔡醫師八週健康減脂課

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