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2023 Mar 02 瘦身故事 瘦身社團



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Makoto的瘦身之路





Lenka的瘦身之路



從地方阿姨到健力選手:子誼的華麗轉身



游懿聖醫師:關於瘦身,你以為你早就知道的三件事



高雄李英愛的逆襲:四十六歲大嬸 Peiwen 的瘦身之路



終於,我也在瘦身的路上了!小玉醫師的瘦身之路


減重不需急於一時:Jo 的瘦身之路



《懶人包》戰勝多囊性卵巢:Lenka的瘦身之路




另有數十篇精采心得存放在 蔡醫師的舊網頁,陸續搬遷中!




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經歷

  • 台大醫學系畢業
  • 肥胖症專科醫師
  • 內科專科醫師
  • 新陳代謝內分泌專科
  • 糖尿病衛教師
  • 國際健身教練證照

著作

  • 搞懂內分泌 ‧
    練成你的易瘦體質
  • 城邦自慢塾:
    蔡醫師八週健康減脂課

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